常常会有膂力衰弱的感觉，精力易振奋，脑力易疲惫，常伴情绪紧张、烦恼等，确诊是神经衰弱的表现，神经衰弱症是一种很常见的疾病，患有神经衰弱的人有很多，那么医治神经衰弱症好的办法是什么?
1、按摩疗法。每晚临睡前半小时先擦热双掌，然后将双掌贴于脸颊，两手中指起于迎香穴，向上推至发际，经睛明、攒竹等穴，然后两手分开向两边至额角而下，食指经“耳门”返回起点，如此重复按摩30-40次。
2、心理医治。要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的决心。要认识到它是有用能够治好的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。
3、饮食疗法。临床经验证实，一些症状不太严峻的患者有用能够通过食疗的办法“吃掉”失眠，患者能够在日常的膳食中合理调配能协助睡觉的食物，及医治神经衰弱的食物。比如牛奶、鸡蛋、肉类、鱼、南瓜、西红柿、红枣、百合、糯米及豆类食物等等。
4、中药医治。中医药医治神经衰弱、失眠有其独特的见地，且疗效显著。传统的以西药医治失眠和郁闷症的办法，往往副作用大、简单上瘾。中医药具有安眠郁闷药没有的长处，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中医药学现代化也让中医药在医治神经衰弱、失眠症领域大显神通。
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