心思咨询是心思咨询师帮忙求治者处理各类心思问题的进程。而心思治疗是心思治疗师对求助者的心思与与行为问题进行矫正的进程。心思咨询与心思治疗联络非常严密，两者的理论办法基本一致，但有很大的差异。两者最大的差异在于：
(1)心思咨询的目标主要是正常人，而心思治疗目标是心思障碍者。
(2)心思咨询的目标是针对某些具体问题，而心思治疗不仅如此，切重视人格的改动。
(3)心思咨询费时较短，一般咨询一次到几回即可。而心思治疗费时较长，由几回到几十次不等，甚至更多，需经年累月方可完结。
(4)心思咨询侧重处理的是正常人所遇到的各种问题，诸如有日常日子中的人际联系问题、职业选择问题、教育问题、婚姻家庭问题等等。而心思治疗的习惯规模则只要为某些神经症、性变病、心思障碍、行为障碍、心身疾病以及恢复中的精神病人等。
(5)心思咨询在认识层次上进行，更重视教育性、支持性、指导性。侧重找出已存在于求助者本身的某些内涵因素，并使之得到发展，或在现存条件的分析基础上提供改进定见;心思治疗主要在无认识领域中进行，切具有坚持性，重点在于重建患者的人格。
两者的相同之处在于：
(1)两者进行作业的目标常类似。
(2)两者采用的理论和办法常一致。
(3)在帮助来访者生长和改动方面类似。
(4)两者都重视建立在帮助者和来访者之间的杰出联系，认为这是帮助来访者改动和生长的必要条件。
