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心理咨询有哪些误区

时间:2018-09-11 16:28:36 来源:深圳优眠失眠抑郁专科

现在社会中跟着开展,每个人的心理问题困扰着可能性逐步上升,近几年的心理咨询有了很好的开展,但仍然有许多无法享受的心理咨询效劳,就能原因是与心理医生配比严重不足,别的,也是最主要的原因是每个人对心理咨询的知道有误区,以下就是“心理咨询的误区有哪些”的详细介绍:

心理咨询有哪些误区

一、心理咨询就是谈天

产生的误会与心理咨询主要采用说话法关系很大,但心理咨询不同于一般意义上的谈天,它是基于心理学的专业理论和技术常识,还结合医学、社会学、教育学等多方面的常识,有严厉科学的理论体系和操作规程,然后到达处理心理问题的意图,帮忙免除心理危机,促进品格的完善。因此,心理咨询彻底不同于朋友谈天、亲朋的劝慰安慰、教师的教育、领导的思想政治工作。而可以供给“谈天”效劳的人也不是马马虎虎就行的,而是需求通过特定的训练与查核后才可以担任。

二、心理咨询师能看透我的主意,知道我的曩昔和未来

这是一大误区过火简单化。有人把心理咨询过火杂乱化和神秘化,将心理咨询等同于神秘学说,诸如同算命先生、占卜、特异功能等。有些人使用人们对心理咨询的误解,使用电子计算机打着心理检验的幌子进行哄人,获取利益;有的人则成心让心理医生去猜想自己的心理活动,并以此来衡量心理医生的水平凹凸等等。心理医生除了心理学方面的专业常识与一般人不同外,并无其他特别之处。通过训练的心理医生有良好的观察力,知道心理活动科学规则并有客观的逻辑剖析才干,可以判别某些潜意识的心理活动,但这一切都有必要来自实在、客观、全面的材料。而最先进的测谎仪也无法测出详细的思想细节,人们对大脑的知道远远落后于对最最杂乱的电子计算机的知道,心理世界的杂乱程度远远超越现代人所幻想的程度。心理咨询师所能看到的比一般人多,但绝不是全部。

三、心理咨询应该一次性处理问题

时常听到一些人在诉苦:心理咨询没有用,都不能处理我的问题。这样的诉苦往往来自那些仅做了一次咨询的来访者,他们在咨询前对心理咨询师抱有极高的期待,幻想心理医生可以一次把自己长期的压抑与苦楚一扫而空。但是许多问题都是长期累积的产品,乃至已经是性情化的东西,难以在短时间内有所改动,更不用说一次处理问题。心理医生是帮忙人们自己处理自己的问题,不可能包揽处理问题,而是供给一些正确的知道自己、剖析问题、处理问题的详细方法,有必要要求助者自己屡次详细实践才干处理。有些还可能触及方方面面的现实问题,心理咨询就更难在一次处理问题。心理咨询需求一个了解的进程,一个评论、剖析、操作、反馈、批改、再实践的程序,一般不可能一次处理问题,除非极少数单一的心理问题,可以一次心理咨询能到达较为抱负的作用。

心理咨询师作为一个帮忙来访者认清自我、重建习气、获取支撑然后脱节困扰的人,就像一个“锁匠”,可以给某些锁配出钥匙,继而帮忙他们翻开“心结”。心理咨询是一个接连的、困难的改动进程,咨询作用常与来访者的特性及日子经历相关,就像一座冰山,尘封已久,没有强烈的改动动机,没有长久的坚定决计,是难以冰消雪融的。承受心理咨询师的帮忙,给自己一个改动命运的时机!