从医学的角度来说，抑郁，是因为体内缺乏某种“快乐因子”，如果你平时注意补充，一切或许还来得及。事实上抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且具有高发、高复发特点的心境障碍。发病原因目前尚不明确，但以下这些可能诱发抑郁症：
可能诱发抑郁症出现的原因
1、出现过虐待事件。过往的身体、性或情绪虐待可以增加人生后期患抑郁症的可能。
2、某些特定药物。有些药物，例如异维 A 酸(用于治疗痤疮)、抗病毒药干扰素 α 和皮质类固醇，可以增加患抑郁症的风险。
3、亲人死亡或失去亲人。亲人死亡或失去亲人，会引起悲伤与哀愁，这很正常，但也可能增加罹患抑郁症的风险。
4、发生一些重大事件。换工作、毕业、结婚等积极事件可能引起抑郁症，搬家、失业或失去收入、离婚或退休也可能引起抑郁症。
5、其他个人问题。因精神疾病引起的社会隔离或被驱逐出家庭或社会团体的问题，会增加罹患抑郁的风险。
