深圳科心大临床心理专科

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睡眠焦虑：一种容易被忽视的失眠诱因

睡眠焦虑：一种容易被忽视的失眠诱因

很多人常年被失眠困扰，试过早睡、泡脚、远离手机等各种助眠方法，却依旧辗转难眠。大家习惯性将失眠归咎于作... [详细内容]

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顾连友

姓名：顾连友
职称：副主任医师
擅长疾病： 擅长治疗精神分裂症、双向情感障碍、焦虑症、抑郁症、失眠障碍、强迫症、植物神经功能紊乱、脑器质性精神障碍、儿童青少年多动症、抽动症等精神心理疾病的诊断与治疗。
医生简介： 1983年毕业于齐齐哈尔医学院，从事精神科临床工作近40余年，曾任大庆市第三医院（三级甲等专科医院）临床科主任20余年。参与科研项目“大庆市精神分裂症病人规范化管理健康模式... [详情]

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失眠症
    睡眠焦虑：一种容易被忽视的失眠诱因 睡眠焦虑：一种容易被忽视的失眠诱因

    很多人常年被失眠困扰，试过早睡、泡脚、远离手机等各种助眠方法，却依旧辗转难眠。大家习惯性将失眠归咎于作息差、压力大、身体不适，却始终忽略了一个隐秘且高频的核心原因——睡眠焦虑。... [详细]

    抑郁症
      青少年抑郁症高发，家长一定要重视信号 青少年抑郁症高发，家长一定要重视信号

      很多时候，青少年的叛逆、沉默、颓废，不是变坏、不是偷懒，而是心理发出的求救信号。不少家长只关注孩子的成绩与学业，却忽略了孩子隐藏在日常里的情绪痛苦。如今青少年抑郁早已不再是个例，无声的情绪内耗正... [详细]

      焦虑症
        轻度焦虑放任不管，最后会发展成什么样子？ 轻度焦虑放任不管，最后会发展成什么样子？

        生活中大部分人都有过焦虑时刻：睡前胡思乱想、遇事过度担忧、莫名心慌紧绷。多数人觉得这只是压力大、心态差，不用特意调理，熬过去就好。正是这种侥幸心理，让无数人把轻度焦虑硬生生拖成了长期心理内耗，甚... [详细]

        精神分裂症
          精神分裂症会有哪些症状? 精神分裂症会有哪些症状?

          精神分裂症受遗传、环境、中枢神经损伤等多种因素影响，症状涉及多个方面，核心表现如下：... [详细]

          神经衰弱
            3 种运动，缓解思虑过度、改善神经衰弱 3 种运动，缓解思虑过度、改善神经衰弱

            思虑过度易引发神经衰弱，出现失眠、焦虑、注意力不集中等问题。坚持运动可调节神经系统，舒缓症状，推荐瑜伽、慢跑、太极拳。... [详细]

            精神病
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              精神疾病的病因十分复杂，并非由单一因素导致，而是遗传、神经生物学、心理社会、大脑发育以及感染等多种因素共同作用的结果。具体可以分为以下几类：... [详细]

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